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總是覺得學得不夠好？想要變得更強，每個人都需要持續學習，但是要如何才能學得有效？
或許你該找到適合你的學習風格！
很多證據表示，人們有各種各樣的學習風格，不同專家對於各種風格定義也不一樣。
學習風格是什麼？
人們在學習時具有的或偏好的方式，學習者在研究和解決學習任務時，
所表現出來的具有個人特色的方式運用適合的方式，讓你快速吸收新知識。
其中VARK模型最被大家知道！了解自己的學習風格，有助於你用更擅長的方式來學習。
以下針對三個教育學家 Richard Felder、David Kolb、Neil Fleming 定義的不同風格，為你介紹：
1、Richard Felder 學習風格類型
| 活躍型 | 透過向別人講解進行學習 |
| 反思型 | 喜歡解決問題前，先進行思考與分析 |
| 感覺型 | 喜歡了解事實，更擅長處理細節 |
| 直覺型 | 喜歡分析不同事物的關係，很喜歡抽象概念 |
| 視覺型 | 準確記住自己所看到的事物 |
| 言語型 | 擅長書面、口語的解釋 |
| 序列型 | 習慣在邏輯順序分明的學習過程 |
| 整體型 | 認知上跳躍，不斷學習直到「學會」為止 |
2、教育家 David Kolb 定義
| 聚合型 | 很強實際操作理念 學習風格理性 興趣集中 |
| 發散型 | 有想像力 能從不同角度思考問題 興趣廣泛 |
| 同化型 | 擅長創建理論 很強的推理與歸納能力 專注抽象概念 |
| 適應型 | 行動力強 樂於接受挑戰 能隨機應變 |
3、Nell Fleming 發明的 VARK模型
| 視覺型 | 偏好圖表視覺資訊 |
| 聽覺型 | 從演講、錄音、討論來獲取資訊 |
| 讀寫型 | 從書本、簡報文字來獲得資訊 |
| 動覺型 | 資訊多是具體的個人體驗 |
針對VARK模型，一一分析擅長與可以嘗試的事情！
（1）視覺型：
豐富的想像力、畫面感能幫助你理解新知識
你很擅長：
- 觀察力敏銳，喜歡視覺輸入、肢體語言
- 容易理解抽象知識
- 能很快明白圖片代表的意思
- 對於圖表、影片內容印象深刻
可以嘗試：
- 將需要記憶的文字轉為符號
- 多使用圖畫、圖表（圓餅圖、流程圖）
- 在記筆記、總結上多花點時間
- 「顏色記憶法」將不同類型訊息歸納不同顏色
注意：不要強迫自己閱讀大量文字，長時間聽演講，可能會讓自己產生厭倦心態。
（2）聽覺型：
喜歡透過交流、聽講分享知識，訊息輸入十分有效
你很擅長：
- 容易聽懂別人的對話內容
- 喜歡聽理論型講座
- 不排斥與初學者傳達複雜知識
- 在團隊交流與討論中得到成長
可以嘗試：
- 創造機會聽講座
- 聽podcast學習資料（收集資訊）
- 加入學習社群，多交流分享
- 把需要記憶的資訊大聲講出來
- 錄製你的學習總結，播放給自己聽
（3）動覺型：
整合全身，在實踐中學習，知行合一的學習者
你很擅長：
- 在場景體驗過程中高效學習
- 透過練習輔助理解
- 將知識運用到實踐中
- 借助別人的示範來學習
可以嘗試：
- 多動手練習，找到最佳狀態
- 透過模仿、畫圖來學習語言
- 用肢體動作理解語言和文化
- 嘗試把抽象概念轉為現實生活場景，幫助理解
注意：條件允許的情況下，做模型也是很好的方式！
（4）讀寫型：
做滿筆記的書本，讓你成就感滿滿
你很擅長：
- 抓住文字段落的重點
- 將知識做好整理筆記
- 讀寫配合，高效率學習
- 輸入和輸出的能力都不錯
可以嘗試：
- 朗讀文字幫助記憶
- 將理論重新用自己的話表達，而得到更深層的理解
- 圖表轉為文字總結，幫助理解
- 列綱要，訓練結構式思維
注意：把新學的知識轉為交流形式，能有更全面的發展！
（5）MIX 混合型：
沒有明確的學習風格，但能找到合適方式靈活使用
你很擅長：
- 聽說讀寫都不錯
- 用不同角度理解知識
- 為自己量身打造學習計畫
- 指導他人該如何正確學習
可以嘗試：
- 多嘗試轉換不同風格
- 強化自己擅長的風格
- 刻意練習，直到得心應手
注意：嘗試不同風格的過程比較漫長，相對費時！
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摸索不同風格，也是一種自我認知的過程不用過份專注某種風格，而是要專注在「成長」。